陈瑞玲 专家工作室
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咨询者：20140823
咨询标题：关于高龄产妇的一些问题
咨询内容：我是一个高龄产妇，想在孩子平安出生前得到陈医生的指导和建议。
回复医生：陈瑞玲
回复内容：为了能够有一个健康的宝宝，年龄比较大的准妈妈应该： 1) 注意均衡营养，维生素与矿物质的补充; 2) 养成良好的生活习惯与规律地起居作息，戒烟戒酒，不熬夜; 3) 缓和情绪反应与调适工作压力，在充分认知之下，避免太多无谓的错觉妄想，应以平常心来度过。 4) 改善工作环境，避开所有可能有危害的污染物质。 5) 按时接受孕前检查，或尽早接受初次产前检查。 6) 在怀孕前接受健康检查，看看是否有高血压、糖尿病或肾脏等疾病，如果有，应先治愈稳定后再准备怀孕。